目次 目次 はじめに 電気毛布 注意点 袢纏（はんてん） 厚着をする 窓に工夫を施す 注意点 床にマットを敷く 部屋の湿度を60%以上にする 注意点 RC（鉄筋コンクリート)造のマンションの1階かつ角でない部屋に住む 電力会社を見直す 参考：私の部屋 はじめに …